Petite trouvaille : www.yogatoday.com propose un cours de yoga par jour, sous forme de clip vidéo. Vous y trouverez plusieurs niveaux, et différents thèmes. C'est sûr, j'y reviendrai souvent pour me dérouiller un peu, même si je ne dois pas trop gesticuler pour ménager ma cheville. N'hésitez pas à laisser un com pour me dire ce que vous en pensez.
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