Nous
avons souvent besoin de nous décharger de notre souffrance en la
partageant avec une personne de confiance. Mais il ne faut pas oublier
que cette personne doit aussi faire face à sa propre douleur et à ses
besoins d’être nourrie par des sentiments de joie. Il faut veiller à ne
pas l’épuiser en déversant notre souffrance sur elle. Si nous voulons
pouvoir compter sur elle à l’avenir, nous devons faire en sorte de ne
pas trop lui faire partager notre souffrance, afin qu’elle n’en arrive
pas à ne plus pouvoir nous écouter.
Thich Nhat Hanh
Thich Nhat Hanh
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